人间四月天 疾病靠一边 这份健康提示请收好

本报综合 四月是外出踏青春游的好时节，同时春雨连绵、气温变化较大，容易引发各种疾病。本报提醒广大市民朋友，继续做好个人防护，预防新冠病毒感染、流行性感冒、手足口病等传染病。

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新冠病毒感染当前全国新冠疫情形势平稳，处于局部零星散发状态，但预防新冠仍不容忽视，建议群众继续保持良好的个人卫生习惯。

健康提示：公共场所及人群聚集处坚持佩戴口罩，保持社交距离，做到勤洗手、常通风、少聚集；日常做好健康监测，务必接种新冠疫苗；保持规律作息，适当锻炼身体，合理膳食，多喝水，保持良好心态。

流行性感冒四月天气变化反复，要警惕呼吸道“杀手”。我市近期仍处于流感流行高峰，多所学校、幼儿园暴发流感聚集性疫情，医院流感样病例就诊人数剧增，应继续做好防护。

健康提示：每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜；饭前便后、接触脏物后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；流行高峰期避免去人群密集场所，如出现症状及时就医，减少接触他人，尽量居家休息；学校及幼托机构应加强晨午检，及时发现和隔离病人，着重防范呼吸道聚集性病例或暴发疫情。

诺如病毒感染性腹泻诺如病毒感染冬春季高发，传染性强，在学校、家庭、社区等人群聚集场所容易出现暴发性疫情。

健康提示：坚持良好的卫生习惯和饮食习惯，勤洗手，不喝生水和吃生冷食物；加强体育锻炼，提高个人免疫力；出现呕吐、腹泻等症状及时就医；托幼机构、学校等集体单位应做好班级晨检、午检及因病缺勤登记，一旦发现儿童、学生出现聚集性呕吐、腹泻等症状，及时向辖区疾控中心报告。

手足口病这是儿童常见传染病，由肠道病毒引起的以发热和手、足、口腔等部位皮疹或疱疹为主，高发于低年龄组儿童，其传染性强，在托幼机构、学校等易感人群中易发生聚集病例或流行。

健康提示接种手足口疫苗，尤其是6个月到5岁的儿童；注意室内环境卫生，每天定时开窗通风；尽量少带孩子去拥挤的公共场所，避免与有发热、出疹的儿童接触；一旦出现发热、皮疹或口腔溃疡等，及时到医疗机构就诊；幼托机构应严格落实晨午检制度、因病缺课登记制度、疫情报告、通风消毒等措施，发现病儿及时隔离上报。

狂犬病“春天到，疯狗闹；菜花黄，疯狗狂”。春季，猫狗等动物进入发情期，是犬伤人事件的高发期，天气回暖，群众出行机会增多，同时衣衫逐渐单薄，被犬只咬伤后，易造成皮肤破损。

健康提示办理养犬登记证，及时主动给宠物接种疫苗；外出遛狗时，应使用犬链、嘴套、犬笼等，以便控制犬类活动范围，避免伤人事件发生；遇到陌生的猫狗等动物，不要挑逗玩弄、踢打拉扯，不要让动物舔舐皮肤伤口；被狗猫咬伤后，应尽快到规范犬伤处置门诊处理。

春季出行安全为保证出行安全，建议在外游玩时注意个人防护，预防食物中毒、花粉过敏导致的过敏性鼻炎、哮喘等，防范意外伤害的发生。

健康提示注意昼夜温差，适当增减衣物；关注当地气象预警信号，合理规划行程，避免在恶劣天气下出游；不吃未彻底煮熟的食物，不喝生水；外出就餐要选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅；郊游时不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来历不明的野菜、野果及菌类；有过敏史的人尽量少去花草树木茂盛的地方，避免与花粉直接接触，出现不适及时就医。